本当に行きたい未来なら...ネ

どうもどうも 

「エゴと向き合う 　 

ゆるしのライフコーチ＆カウンセラーえるびす」 こと 

みうらまさるです。

もしも僕らが生まれてくる前に

自分たちの人生を設定している

のだとしたら

何かを学ぶ人生であると

決めているにしても

それを学んだ先に

必ず明るいゴールを設定しているはず。

だってそうじゃなきゃ

ただ辛いだけだもんね（笑）

じゃあ今現在の僕らが

想像もできないような

明るい未来があるのなら

その向かうべき未来に行くには

そうしたら良いのか？

それには

今想像しうる

ありたい未来を決めること。

「こうでありたい」

「そうだったらいいな」

ではなく

「こんな自分になる！」

「こんな状態であるのだ！」

と決定してしまうのだ。

そしてそれを「言葉」にする。

自分の頭の中に閉じ込めないで

声に出す、文字にする。

とにかく高らかに

宣言する。

頭の中だけに閉じ込めとくと

「エゴ」が

「本当かよ？」って邪魔しだすからね（^^）

声に出して

声帯を震わせると

脳に「実現せよ」って

指令を出すことになるんだ。

文字にして

目に焼き付けることも同じこと。

「エゴ」に突っ込まれる前に

自分の決意を頭から出してしまおう。

宣言の後は

何でも良いから

どんなに小さなことでも良いから

始めること。

行動に移すこと。

そして

自分が決めた未来に向かう途中で

どんな経験が待っているのだろう？

どんな展開があるのだろう？

とワクワク楽しむこと。

でもすぐ思った通りになるなんて

過剰な期待はしないこと。

軽く忘れてるくらいがちょうどいい。

執着しない程度にね。

もしかしたら

その未来のために必要な

何かネガティブに感じるようなイベントが

待っているかもしれない。

だけど

そんな時間を迎えたときも

一見全く関係ないような

このネガティブに感じられる出来事が

自分の明るい未来にとって

どんな繋がりがあるのだろう？

この経験の先に

どんな自分が待っているのだろう？

と面白がってみよう。

諦めないって

そういうことだよ。

でも途中でくじけることがあっても

それでもいいんだよ。

やーめたって

投げ出すことがあってもいい。

だけど

本当に行きたい未来なら

じっとしていられないはず。

だから一旦諦めたとしても

時を待って動き出したっていいんだ。

動き出したら

再宣言して

楽しむこと

イベントを面白がること。

それが

なるべく寄り道を少なくして

向かうべき未来に

引き寄せられて行くコツ。

「うーん、その前に

自分がどうしたいか

何をやっていいのかわからないよ」

それはきっと

あなたの心が

自分に許可が出せない状態になっているんだね。

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